施設紹介：スパラクーア（水道橋）-温まる塩泉・1日のんびりリフレッシュできそう

　前々から東京ドームシティによる度に「一度は行ってみたいなー」と思っていたラクーア。平日料金は一人2,900円。休日に行くより良かろうと、今回行ってみました！　お風呂の様子を覚書しておきます！　館内では携帯の使用が憚られたので、お写真はなしです。

　今回は低温サウナであるヒーリングバーデには入らず、女性スパゾーンを楽しみました。

天然温泉

　色付きの塩泉で、しばらく入っているとお肌がツルツルピカピカになっているように感じました。塩泉なので長く浸かっていると疲れてしまいそうです。入っている時はあまり感じませんでしたが、上がろうとした時に少し立ちくらみがきました。要注意です。

　露天にはあつめのお湯の浴槽があったり、内湯では酸素泉があったりと、色々な楽しみ方ができます。酸素泉は個人的には熱く感じられ、あまり長く浸かっていられなかったので、効果のほどはわかりません…。

　炭酸泉は白濁しており、入ってみたいと感じたのですが、人気で結構人が多く、入れなかったのが残念です。

サウナ

　今回は低温のミストサウナとフィンランド風サウナでロウリュを楽しみました。

　ミストサウナは50度行かない程度だったので、のんびりできました。お風呂に浸かっている方が温まっている感覚はありましたが…。

　フィンランド風の方は70度程度。入った時は、「熱い！」とは感じたものの、そこそこ我慢できるというか、10分程度は入っていられそうだと思い、備品にあった砂時計（10分計）をひっくり返しました。

　入って数分して、後から入ってきた方がアロマ水を５杯ほどサウナストーブにかけたのですが、そこからはものすごい威力を感じました。尋常じゃないくらい熱い。目にはあまり見えませんが、蒸気がブワーっと上に上がってきて、アロマ水の匂いが一気に立ち込めました（ミント系の香りだったので、まあまあ刺激を感じました。嫌な感じはしませんでしたが）。汗も一気に出てきて、全身温まりました。むしろ熱されました。

　もう少し頑張りたい…と思いましたが、結局7分くらいで諦めました。

ジェットバス

　これは温泉ではなく普通のお湯だったと思います。しょうがないことですが、カルキ臭が結構すごかったです。

　ボタンを押すとジェットが強くなる仕組みなのですが、背中があっという間に痒くなったので退散しました。これはラクーアというか、どの温泉でもたいていあっという間に痒くなっているので、しょうがない。

あかすり

　30分4,500円程度の全身あかすりをお願いしました。このご時世なので、新しいマスクを持ってきて、あかすりの間は付けていてねとお願いされました。

　優しげで何かと気遣いをしてくれる方に担当してもらえました。ガンガン擦られるというよりは、丁寧にやってくださるという印象でした。垢の方はしっかり出まして、ツルツル大満足です。

ベトナム料理

　お風呂上がり！　お腹が空いたのでフードコーナーの「ニャーヴェトナム」に入りました。期間限定のえびの辛口フォーをいただきました。

　おもったよりスープはさらっとしていました。辛口というだけあって、辛味もしっかりありました。提供時間はものすごく早く、あっという間に出てきたので驚きました。

　麺は、私はもう少しコシがある方が好きかなと思いました。味も、もう少しドロっと濃厚なのをちょっと期待していたので個人的にはちょっと残念に感じました。えびやイカ、アサリが結構入っていたのは嬉しかったです！　今回、同行した相手はミーゴレンを食べていたので一口もらいましたが、こっちはソースが香ばしくておいしかったです。

　今回はそれほど長くは滞在しませんでしたが、のんびりできそうなラウンジがあったり、低温サウナもあったり、（別料金で、かつ都内価格という感じはしますが）エステやリラクゼーションもあって、カフェなどもいくつか入っていますので、お気に入りの本を一冊携えていけば1日ゆっくりできそうだと思いました。

　休日はどの程度混むのかわかりませんが、今回は平日ということもあってか、ゴミゴミしている印象もなく楽しく過ごせました！　温泉はいいなあと、改めて感じました。都内でおすすめの温泉施設をもっと知りたいです。